ÉQUIPE ACCREDITATA PER DIAGNOSI DI DISTURBI
SPECIFICI DELL'APPRENDIMENTO
ESERCIZIO TERAPEUTICO
L’esercizio terapeutico riassume tutte quell’insieme di strategie volte a migliorare lo stato psico-fisico di una persona affetta da problematica muscolo-scheletrica.
In particolare per il dolore cronico rappresenta la strategia più efficace per insegnare al paziente a migliorare il proprio stato di benessere.
Tra gli effetti dell’esercizio terapeutico sono di particolare rilevanza i seguenti:
• Miglioramento della forza muscolare
• Miglioramento della mobilità
• Apprendimento di strategie di movimento alternative
• Miglioramento dell’auto-efficacia nel gestire il movimento doloroso
• Maggiore efficacia nei movimenti quotidiani
• Maggior confidenza e positività nei confronti del proprio corpo
• Riduzione della paura del movimento
L’esercizio terapeutico non è qualcosa che può essere dato in modo “preconfezionato” e deve avere le seguenti caratteristiche:
• Condiviso, e non imposto
• Sapientemente dosato
• Cucito sulle specifiche necessità del paziente
Ѐ importante che il senso dell’esercizio venga capito appieno dalla persona, motivo per cui deve essere eseguito su supervisione del fisioterapista in modo che possa essere direttamente vissuto e discusso durante la seduta.